RUMORED BUZZ ON PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Actividades como mirar a diferentes distancias o realizar movimientos oculares para combatir la fatiga Visible.Las pausas activas en el trabajo son períodos cortos de descanso en los cuales se realizan ejercicios físicos o mentales para desconectar temporalmente del trabajo.Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, best para qu